GAZETELER

EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ

EN ÇOK OKUNANLAR

  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY

ANKET

  • Spor Toto - Süper Lig şampiyonu kim olacak ?

“Bel sağlığı demek kaliteli yaşam demek”

Cuma, Eki.12.2018 - 08:24
PAYLAŞ :
 |  Karakter Boyutu : A- A+


“Bel sağlığı demek kaliteli yaşam demek”

Amasya İl Sağlık Müdürlüğü 12 Ekim 2018 tarihi Dünya Artrit Günü kapsamında özellikle Ankilozan Spondilit hastalığı ve bel ağrıları ile ilgili bilgilendirmede bulunuldu.

Amasya İl Sağlık Müdürlüğü 12 Ekim 2018 tarihi Dünya Artrit Günü kapsamında özellikle Ankilozan Spondilit hastalığı ve bel ağrıları ile ilgili bilgilendirmede bulunuldu.

Yapılan açıklamada şunlar kaydedildi: “12 Ekim 2018 tarihi Dünya Artrit Günü olup, bu gün kapsamında, özellikle Ankilozan Spondilit hastalığı ve bel ağrıları ile ilgili toplum farkındalığını arttırmaya yönelik bazı faaliyetlerin gerçekleştirilmesi planlanmıştır.
Bel ağrısı, oldukça sık görülen, yaşam kalitesi üzerindeki olumsuz etkilerinin yanı sıra doğrudan (tanı ve tedavi giderleri) ve dolaylı (iş gücü kaybı) ekonomik kayıplar nedeni ile topluma maliyeti yüksek önemli bir sağlık sorunudur. Ağrının kronikleşmesi ile ortaya çıkan sakatlık özellikle gelişmiş ülkelerde iş gücü kaybı ve üretim azalmasını etkileyen en önemli faktörlerden biri haline gelmiştir. Bel ağrısı bir aktivite (ağır kaldırma) ya da travma (düşme, çarpma) sonrası başlayabileceği gibi belirgin bir neden olmadan da ortaya çıkabilir. Dünyada yapılan araştırmalar insanların %80’ inin hayatları boyunca en az bir kez bel ağrısı yaşadıklarını ortaya koymuştur. En sık görülen ağrı tipi mekanik bel ağrısıdır.
Ankilozan Spondilit (AS),özellikle omurgayı etkileyen, ağrılı, kronik, ilerleyici, sebebi bilinmeyen romatizmal bir hastalıktır. AS’ nin 8-45 yaş arası başlayabileceği bilinse de genellikle 15-30 yaş arası daha sık ortaya çıkmaktadır. AS hastalığının ortaya çıkmasında en önemli faktör genetik yatkınlıktır. AS erken tanısı için sorgulanması gereken hedef kitle 20’ yaşlarda bel ağrısı başlamış, üç aydan uzun süreli bel ağrısı olan hasta grubudur. AS omurganın yanı sıra sıklıkla sakroiliak eklemi(omurganın leğen kemiğiyle yaptığı eklem), daha az sıklıkla kalça ve omuz gibi büyük eklemleri tutar.
“Bel Sağlığı Demek Kaliteli Yaşam Demek”, “Ankilozan Spondilit Kalıcı Kamburluğa Neden Olabilir” temalarıyla toplum farkındalığının arttırılması ve bilgilendirilmesi amacıyla 12 Ekim 2018 tarihinde Dünya Artrit Günü faaliyetleri düzenlenecektir.
Mekanik nedenlere bağlı bel ağrılarından korunmak için; Her gün düzenli olarak bel ve karın kaslarını güçlendirici egzersizler yapın, Gerekli durumlarda ağır nesneleri; beli dik pozisyonda tutup, dizleri bükerek çömelip, ağırlığı kollara ve bacaklara vererek kaldırınız, Ayakta uzun süre durmaktan kaçınınız, Çay ve kahve tüketimini azaltınız, Stresle başa çıkma yöntemleri geliştiriniz,  İşiniz gereği oturuyorsanız, yarım saatte bir ayağa kalkıp vücudunuzu esnetiniz, Yürüyüş ve yüzme bel ağrısını önlemede uygun sporlardır. Farklı sporlarla uğraşanların spora başlamadan önce ısınma ve sonrasında da esneme (stretching) egzersizlerini yapmaları sakatlıkların önlenmesinde önemlidir. Kilo vermek bel ağrısı riskini azaltır. Uzun süreli ve sinsi seyreden bel ağrınız varsa vakit kaybetmeden doktorunuza başvurunuz” denildi.

Hanife Yeşilyurt

 


Bu haber 116 defa okundu.

Benzer Haberler

Yeni hizmet binasında incelemelerde bulundu

Yeni hizmet binasında incelemelerde bulundu İl Milli Eğitim Müdürü Dr. Hüseyin Güneş, yapım ve onarımı devam eden inşaatlarda incelemelerde bulundu


Cumartesi, Ara.08.2018 - 09:53

Vali Varol fuarda Amasya’yı anlattı

Vali Varol fuarda Amasya’yı anlattı

Farklı destinasyonların buluşma noktası olan ve bu yıl 12.’si düzenlenen ‘Travel Turkey İzmir Fuar’nda Amasya görkemli bir şekilde temsil ediliyor.


Cumartesi, Ara.08.2018 - 09:51

Merkez İlçe Finali yapıldı

Merkez İlçe Finali yapıldı Türkiye Gençlik Vakfı (TÜGVA) tarafından organize edilen Amasya Milli Eğitim Müdürlüğü ile Medeniyet ve Değerler Kulübü öncülüğünde gerçekleştirilen 7 ŞİİR 7 ŞAİR isimli şiir yarışması Merkez İlçe Finali Amasya Rehberlik Araştırma Merkezi Toplantı Salonu'nda muhteşem bir katılımla yapıldı. 

Cumartesi, Ara.08.2018 - 09:51

Jandarmadan silah ve mühimmat kaçakçılığı operasyonu

Jandarmadan silah ve mühimmat kaçakçılığı operasyonu

Amasya İl Jandarma Komutanlığı, Kaçakçılık ve Organize Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü, İstihbarat Şube Müdürlüğü ve Merkez İlçe Jandarma Komutanlığı tarafından Amasya Merkez, Çorum Merkez ve Mecitözü İlçelerinde Silah ve Mühimmat Kaçakçılığı yaptığı belirlenen (13) şüpheli şahıs gözaltına alınarak, eş zamanlı operasyon yapıldı.


Cumartesi, Ara.08.2018 - 09:50

Huzurlu Parklar ve Okul Önleri Uygulaması yapıldı

Huzurlu Parklar ve Okul Önleri Uygulaması yapıldı

Amasya İl Jandarma ekipleri Huzurlu Parklar ve Okul Önleri Uygulaması adı altında ilimizde huzur ve güven ortamının devamının sağlanması ve zamanının büyük bir bölümünü okul ve bahçesi ile kurs ve çevresinde geçiren çocukların birçok suç etkenine maruz kalabilecekleri göz önünde bulundurulduğunda, her türlü zararlı faktörden uzak tutulmaları, eğitim ve öğretimin güvenli bir ortamda sürdürülebilmesi maksadıyla okul ve kurs binalarının önlerinde, okul servis araçlarında, Park ve bahçelerde, ayrıca söz konusu alanlarla bağlantı ve ana yolları üzerinde uygulama gerçekleştirdi.


Cumartesi, Ara.08.2018 - 09:48
Yorum Yap
Güvenlik Resmi Resmi Yenile

Yorumlar
Yorum yapılmamıştır.

Toplam (0) adet yorum eklenmiştir.
Facebook ile Yorum Yap

Haber, Haberler

Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.Buradasınız: Türkiye'nin En Kapsamlı Haber Portali: Objektif Gazetesi - Tükiye'nin en kapsamli haber portali: http://www.objektifamasya.com/

Bu site Turkishost haber yazılım paketini kullanmaktadır.