Çarşamba, 20 Şubat, 2019

Üye Ol - Üye Girişi - Şifremi Unuttum - Favorilerim - İletişim


GAZETELER

EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ

EN ÇOK OKUNANLAR

  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY

ANKET

  • Spor Toto - Süper Lig şampiyonu kim olacak ?

“Bel sağlığı demek kaliteli yaşam demek”

Cuma, Eki.12.2018 - 08:24
PAYLAŞ :
 |  Karakter Boyutu : A- A+


“Bel sağlığı demek kaliteli yaşam demek”

Amasya İl Sağlık Müdürlüğü 12 Ekim 2018 tarihi Dünya Artrit Günü kapsamında özellikle Ankilozan Spondilit hastalığı ve bel ağrıları ile ilgili bilgilendirmede bulunuldu.

Amasya İl Sağlık Müdürlüğü 12 Ekim 2018 tarihi Dünya Artrit Günü kapsamında özellikle Ankilozan Spondilit hastalığı ve bel ağrıları ile ilgili bilgilendirmede bulunuldu.

Yapılan açıklamada şunlar kaydedildi: “12 Ekim 2018 tarihi Dünya Artrit Günü olup, bu gün kapsamında, özellikle Ankilozan Spondilit hastalığı ve bel ağrıları ile ilgili toplum farkındalığını arttırmaya yönelik bazı faaliyetlerin gerçekleştirilmesi planlanmıştır.
Bel ağrısı, oldukça sık görülen, yaşam kalitesi üzerindeki olumsuz etkilerinin yanı sıra doğrudan (tanı ve tedavi giderleri) ve dolaylı (iş gücü kaybı) ekonomik kayıplar nedeni ile topluma maliyeti yüksek önemli bir sağlık sorunudur. Ağrının kronikleşmesi ile ortaya çıkan sakatlık özellikle gelişmiş ülkelerde iş gücü kaybı ve üretim azalmasını etkileyen en önemli faktörlerden biri haline gelmiştir. Bel ağrısı bir aktivite (ağır kaldırma) ya da travma (düşme, çarpma) sonrası başlayabileceği gibi belirgin bir neden olmadan da ortaya çıkabilir. Dünyada yapılan araştırmalar insanların %80’ inin hayatları boyunca en az bir kez bel ağrısı yaşadıklarını ortaya koymuştur. En sık görülen ağrı tipi mekanik bel ağrısıdır.
Ankilozan Spondilit (AS),özellikle omurgayı etkileyen, ağrılı, kronik, ilerleyici, sebebi bilinmeyen romatizmal bir hastalıktır. AS’ nin 8-45 yaş arası başlayabileceği bilinse de genellikle 15-30 yaş arası daha sık ortaya çıkmaktadır. AS hastalığının ortaya çıkmasında en önemli faktör genetik yatkınlıktır. AS erken tanısı için sorgulanması gereken hedef kitle 20’ yaşlarda bel ağrısı başlamış, üç aydan uzun süreli bel ağrısı olan hasta grubudur. AS omurganın yanı sıra sıklıkla sakroiliak eklemi(omurganın leğen kemiğiyle yaptığı eklem), daha az sıklıkla kalça ve omuz gibi büyük eklemleri tutar.
“Bel Sağlığı Demek Kaliteli Yaşam Demek”, “Ankilozan Spondilit Kalıcı Kamburluğa Neden Olabilir” temalarıyla toplum farkındalığının arttırılması ve bilgilendirilmesi amacıyla 12 Ekim 2018 tarihinde Dünya Artrit Günü faaliyetleri düzenlenecektir.
Mekanik nedenlere bağlı bel ağrılarından korunmak için; Her gün düzenli olarak bel ve karın kaslarını güçlendirici egzersizler yapın, Gerekli durumlarda ağır nesneleri; beli dik pozisyonda tutup, dizleri bükerek çömelip, ağırlığı kollara ve bacaklara vererek kaldırınız, Ayakta uzun süre durmaktan kaçınınız, Çay ve kahve tüketimini azaltınız, Stresle başa çıkma yöntemleri geliştiriniz,  İşiniz gereği oturuyorsanız, yarım saatte bir ayağa kalkıp vücudunuzu esnetiniz, Yürüyüş ve yüzme bel ağrısını önlemede uygun sporlardır. Farklı sporlarla uğraşanların spora başlamadan önce ısınma ve sonrasında da esneme (stretching) egzersizlerini yapmaları sakatlıkların önlenmesinde önemlidir. Kilo vermek bel ağrısı riskini azaltır. Uzun süreli ve sinsi seyreden bel ağrınız varsa vakit kaybetmeden doktorunuza başvurunuz” denildi.

Hanife Yeşilyurt

 


Bu haber 176 defa okundu.

Benzer Haberler

Velilere eğitim verildi

Velilere eğitim verildi

Amasya Merkez Toplum Sağlığı Merkezinde görev yapan Diş Hekimi Zeynep Kaplan tarafından Akşemseddin İlkokulu, Serdar Zeren İlkokulu ve 75. Yıl İMKB Bayezit İlkokulu öğrenci velilerine Florürlü Vernik Uygulaması hakkında eğitim verildi.


Salı, Şub.19.2019 - 09:27

MHP Belediye Başkan Adaylarını tanıttı

MHP Belediye Başkan Adaylarını tanıttı Milliyetçi Hareket Partisi İl Teşkilatı tarafından Belediye Başkan adaylarının tanıtımı Yeni Amasya Kapalı Spor Salonunda yapıldı. 

Salı, Şub.19.2019 - 09:25

Karla kapanan 10 km’lik yol açıldı

Karla kapanan 10 km’lik yol açıldı

Amasya’da yüksek kesimleri etkisi altına alarak hayatı olumsuz etkileyen kar yağışı Tavşan Dağı bölgesinde ve Merzifon İlçesine bağlı Aşağıbük, Ortabük ve Yukarıbük köylerinde yoğun kar ve tipi nedeniyle köy yollarını ulaşıma kapanmıştı.


Salı, Şub.19.2019 - 09:24

Bakan Ersoy, Vali Varol’u ziyaret etti

Bakan Ersoy, Vali Varol’u ziyaret etti Kültür ve Turizm Bakanı Mehmet Nuri Ersoy Amasya programı çerçevesinde Amasya Valiliği’ni ziyaret etti. 

Salı, Şub.19.2019 - 09:23

Bakan Ersoy, Sultan II. Beyazid Caminin açılışını yaptı

Bakan Ersoy, Sultan II. Beyazid Caminin açılışını yaptı

Kültür ve Turizm Bakanı Mehmet Nuri Ersoy, Amasya Valiliği ve Amasya Belediyesini ziyaret ederek, Sultan II. Beyazid Caminin açılışını yaptı.


Salı, Şub.19.2019 - 09:22
Yorum Yap
Güvenlik Resmi Resmi Yenile

Yorumlar
Yorum yapılmamıştır.

Toplam (0) adet yorum eklenmiştir.
Facebook ile Yorum Yap

Haber, Haberler

Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.Buradasınız: Türkiye'nin En Kapsamlı Haber Portali: Objektif Gazetesi - Tükiye'nin en kapsamli haber portali: http://www.objektifamasya.com/

Bu site Turkishost haber yazılım paketini kullanmaktadır.