- G:

Sahurda Bu Yiyecekleri Sakın Yemeyin!

Sahurda yenen bazı yiyecekler içerdiği besin değerleri ile ertesi gün uzun süre tok kalmanızı sağlarken kimi yiyecekler ise kısa sürede acıkmanıza ve susuzluk çekmenize sebep olabiliyor.

Serkan Atıcı
Serkan Atıcı Tüm Haberleri
Karbonhidrat Uzun Süre Tok Tutar

Karbonhidrat Uzun Süre Tok Tutar

Ekmek, patates gibi gıdalarda yüksek miktarda bulunan karbonhidratları hangi kaynaktan aldığımız çok önemli. Karbonhidrat İhtiyacını yulaf gibi daha sağlıklı kaynaklardan elde etmek oruç süresince tok hissetmemizi sağlayacaktır.

20 Mar 2024 - 10:45 - Yaşam

Mahreç  Serkan Atıcı


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Objektif Amasya Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Objektif Amasya hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Objektif Amasya editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Objektif Amasya değil haberi geçen ajanstır.