En yaygın ölümler arasında, çabuk yoruluyorsanız, göğüs ağrısı ve çarpıntınız varsa dikkat

Eğer hızla yoruluyor, göğüs ağrısı ve çarpıntı gibi belirtiler yaşıyorsanız, kalp sağlığınıza dikkat etmeniz gerekebilir.

Umut Yeşilyurt
Umut Yeşilyurt Tüm Haberleri
Büyütmek için resme tıklayın

Eğer hızla yoruluyor, göğüs ağrısı ve çarpıntı gibi belirtiler yaşıyorsanız, kalp sağlığınıza dikkat etmeniz gerekebilir.

En yaygın ölümler arasında, çabuk yoruluyorsanız, göğüs ağrısı ve çarpıntınız varsa dikkat

Kalp rahatsızlıkları, özellikle koroner kalp hastalığı, kalbi besleyen arterlerde oluşan ateroskleroz (damar sertliği) sonucunda meydana gelir ve en yaygın kalp rahatsızlığıdır. Bu tür rahatsızlıklar, nefes darlığı, sürekli yorgunluk hissi, efor kapasitesinde azalma, bacaklarda ve karında şişlik, göğüste ağrı gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Amasya İl Sağlık Müdürü Dr. Dursun Koç, 10-16 Nisan Kalp Sağlığı Haftası'nda dikkat çekerek, "Eğer hızla yoruluyor, yürürken veya yokuş çıkarken göğsünüzde rahatsızlık hissediyorsanız, vücudunuzda ödem belirtileri fark ediyorsanız, çarpıntı, göz kararması ve bayılma gibi şikayetleriniz varsa, mutlaka bir kardiyoloji uzmanına danışmalısınız" dedi.

Dünya çapında, kalp ve damar hastalıkları bulaşıcı olmayan hastalıklar arasında en yaygın ölüm nedenidir. Yapılan araştırmalar, kalp ve damar hastalıklarından kaynaklanan ölümlerin %80'inin tütün kullanımı, sağlıksız beslenme ve hareketsizlik gibi faktörlerden kaynaklandığını göstermektedir.

Dr. Koç, kalp rahatsızlıklarının belirtileri arasında nefes darlığı, sürekli yorgunluk hissi, efor kapasitesinde azalma, bacaklarda ve karında şişlik, göğüste ağrı, baskı ve yanma hissi, çarpıntı, baş dönmesi, göz kararması, dengesizlik ve bayılma olduğunu belirtti. "Eğer normale göre hızla yoruluyor, yürürken veya yokuş çıkarken göğsünüzde rahatsızlık hissi varsa, vücudunuzda ödem fark ediyorsanız, çarpıntı, göz kararması ve bayılma gibi şikayetleriniz varsa, mutlaka bir kardiyoloji uzmanına başvurmalısınız" şeklinde uyarıda bulundu.

Dr. Koç, kalp hastalıklarında yüksek risk grubunu şu şekilde sıraladı: "Ailesinde kalp hastalığı öyküsü ve ani ölüm olanlar, diyabet, hipertansiyon, hiperlipidemi, kronik böbrek yetmezliği tanısı olanlar, kilo fazlalığı, egzersiz yapmama ve sigara içenler yüksek risk altındadır."

Kalp sağlığı konusunda gençlerde de dikkat edilmesi gereken noktalar olduğunu belirten Dr. Koç, "Gençlerde yüksek kolesterole bağlı olarak kalp ve damar hastalıkları görülebilir. Yüksek kolesterol değerleri, genetik faktörler ve sağlıksız yaşam tarzıyla ilişkilendirilebilir. Bu sebeplerle, yüksek kolesterole sahip gençlerin daha yakından takip edilmesi ve düzenli tarama testlerinden geçmeleri önemlidir" dedi.

Ayrıca, düzenli egzersizin kan basıncını düşürmeye, efor kapasitesini artırmaya ve kalp hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olduğunu belirten Dr. Koç, "Günlük egzersiz, kardiyoloji kılavuzları tarafından önerilmektedir" şeklinde konuştu.

10 Nis 2024 - 17:45 Amasya/ Amasya- Sağlık

Mahreç  Umut Yeşilyurt


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Objektif Amasya Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Objektif Amasya hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Objektif Amasya editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Objektif Amasya değil haberi geçen ajanstır.